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今夜の夕食

鶏肉を塩麹で焼きました。
玉ねぎ、ひき肉、里芋にチ-ズをのせオーブンで焼きました!
厚揚げと小松菜の炒め煮。

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残り野菜

残ってた野菜をいろいろ組み合わせてつくりました。
トマトのうえにツナと胡麻で和えたほうれん草、濃い味付けで、おかずになりました。

山芋に、たまご、ねぎ、コ-ン、チ-ズをのせ、オーブンで焼きました。

ご飯のおかず

ひき肉と春雨をカレーで味付け

ごはんのおかずになりました。

船が来ない日が続くと乾物類が重宝しますね!


いもつき

先日、島の郷土料理を造りました。
里芋とさつまいも少し、あしたばは贅沢なぐらいに入れます。
シンプルですが、昔から食べられてる料理です。


フィリピン料理(アドボ)

フィリピン生まれのスタッフから教わった料理、
鶏肉を使った定番料理だそうです。


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